「目指せ!ホットクックマスター」、第69回の料理はガパオライス(オリジナルレシピ)です!
ナンプラーとバジルが必要なので、ちょっとハードルは高めですが、エスニック料理が好きな方はぜひ試してみては😊✨
*2.4リットルサイズのホットクックで作りました。
材料
材料(3人分)
鶏ひき肉:350g
パプリカ(黄・赤):1/2個ずつ
ピーマン:1個
オイスターソース:大さじ2
ナンプラー:大さじ3
鶏ガラスープの素:大さじ1
粉唐辛子:大さじ1/2
砂糖:大さじ1
鷹の爪:お好み
バジル:1パック(20枚くらい)
※パプリカ・ピーマンは粗めのみじん切りにします。
※一覧には載せてませんが、ご飯を炊くのも忘れずに😊
調理
バジル以外の全材料をホットクックに投入します。
本体メニューから、「手動で作る」→「炒める」→「10分」を選択します。
調理が完了したら、バジルをちぎって入れて、混ぜまぜして完成🎵
汁っ気が多い場合は、煮詰める機能を使って汁を飛ばしても良いですね!
(今回は何回か混ぜて放置していたら、勝手に汁気が飛んだので特に追加で煮詰める作業はしませんでした。)
感想
時短効果について
実際に作業していた時間は、パプリカとピーマンを切るのと、調味料を準備するくらいだったので、10分くらいだったと思います!
調味料がけっこう多いので、レシピが頭に入っていないと若干の面倒くささはあるかもですね😅
でも材料さえ鍋に入れちゃえば、後は自動なのでそこからは楽チンです!
ご飯が炊けてれば、30分くらいで調理完了しちゃうので、全体的な調理時間としても短くて満足でした👍
味について
砂糖の甘さや、唐辛子のピリ辛が同時に感じられて、まさにエスニック風の複雑な味に仕上がりました✨
「カフェみたいな味!」と夫も気に入っておりました🙌
ガパオライスはけっこう特殊な材料を使うので、「よし今日は作るぞ!」と決めてスーパーに行かないとなかなか作れませんが、
たまに作るとマンネリメニューから脱することができて良いですね🎵
まとめ
今回の料理の評価
時短効果 :
おいしさ :
総合評価:
現在のステータス